Benim için beden zihin ve ruh bir bütündür. Kişi hangi konuda bir sıkıntı yaşarsa yaşasın bunu bütünsel bir yaklaşımla ele almak ve birlikte çalışmak gerekir. Çoğunlukla seanslarda yaşam koçluğu, nlp terapisi kullanmaktayım. Bu da danışanlarımın getirdiği sıkıntıların temelinden dönüşmelerini sağlayabilmektedir. Yaşam koçluğu ile danışanlarımın varmak istedikleri hedefler konusunda yol arkadaşlığı ediyor NLP,EFT ve enerji Emotrans terapisi ilede onları engelleyen davranış kalıplarının korkularının değiştirilmesi yönünde çalışmalar yapıyor ve reiki gibi çalışmalarla streslerinden kurtularak hayatı daha dengeli ve keyifli yaşamalarına aracılık ediyorum. Bu görüşmeleri İstanbul içinden yüzyüze farklı şehirler ve ülkelerdeki danışanlarımla ise telefon skype/ facetım ile yapıyorum. Görüşme sayısı sıklığı kişinin durumuna almak istediği hizmete ve hizmetten sağladığı faydaya göre karşılıklı olarak belirliyor ve gerekirse süreç içerisinde revize ediyor genellikle birebir çalışıyorum.
Mesleğine gönül veren Emine Aytek ruh ve beden bütünlüğüne inanarak bütünsel güzellik ve değişim yaratmak adına 2013 yılında koçluk sanatında ve biliminde livcon yaşam koçu ve nlp başta olmak üzere ayrıca enerji terapileri, yoga, ayurvedik beslenme ve kişisel gelişimde birçok uzman uygulayıcı olmak için profesyonel eğitime katılmıştır.
Danışmanlık veya danışanın kendi seçeceği kendini rahat hissedeceği ve getirdiği konuyu kolayca anlatabileceği bir ortamda görüşebiliyorum.
Diyet & zayıflama & motivasyon koçluğu alarak kilo verme sürecinizi hızlandırabilirsiniz. Bu sistemde sizin yemek yeme haritalarınızı çıkarıyor sizi zorlayan ve diyet yapmanızı engelleyen bilinçaltı engellerinizi bulup değiştiriyoruz. Bu konuda tek tek seans alabileceğiniz gibi konu sizin için tamamen çözümlenene kadar devam edeceğiniz bir çalışma şeklinide seçebilirsiniz. Bu durumda size özel bir program yazıyor ve uyguluyorum. Bu program dahilinde sisteme sizin tercihinize göre veya benim seçtiğim bir diyetisyen kalorisi hesaplanmış sağlıklı hazır yemek gönderiminide ekliyorum.
Uzmanlık alanım olmadığından beslenme programı yazmıyorum. Sizin de bildiğiniz tahmin ettiğim üzere sağlıksal herhangi bir problem yoksa sadece sağlıklı beslenip hareket ederek herkes zayıflayabilir. Sıkıntı süreci istikrarla sürdürmenin bir çoğumuz için kolay olmaması ve sizinde anlayamadığınız bir şekilde diyeti bırakma eğiliminde olmanız veya zayıfladıktan sonra verdiğiniz kiloları iki katı bir şekilde geri almanızdır. Ben bu süreçte sürekli bu konuda sizin yanınızda oluyor bırakmanıza neden olan sıkıntılarınızı fark etmenizi. Var olan bilinçaltı kodlarınızı bulmanızı değiştirmenizi ve böyle durumlarda hayatınız boyunca kullanabileceğiniz teknikler öğretiyorum. Ve bunları yapmaya devam ettiğinizdede zaten sistemli bir şekilde hızlıca zayıflıyorsunuz. Duygusal yemek yeme tek başına ele alınması ayrı bir konudur. Danışanlarla ortak çalışılarak çözümlenebilecek ayrı bir çalışma şeklini getirir. Hedef her duygusal ihtiyaçta yemekle sorun çözme eğiliminin veya mutlu olma isteğinin önce kaynaklarının danışan içerisinde bulunması ve bu davranış kalıplarının kişiye en uygun doğru seçeneklerle değiştirilmesidir. Şimdiye kadar ki tecrübelerime dayanarak özellikle belirtmekte fayda gördüğüm her ne kadar kişi duygusal yemek yeme eğilimini çözme sürecinde çok hızlı yemek yeme eğilimini çözme sürecinde çok hızlı kilo verme odalı olmayacağını kabul etsede süreç içerisinde kilo kaybı odaklı olmakta ve Buda gerçek sorun çözümünü geciktirebilmektedir. Hızlıca kilolardan kurtulma isteği hayatın odak noktası ise buna yönelik diyet & zayıflama & motivasyon koçu hizmeti veriyor. Kişi hedef kilosuna ulaştıktan sonra duygusal yemek yeme çalışmaları yapıyorum.
